Rīgas rudens sporta svētki

Aicinām visus uz lielisku aktīvās atpūtas un izklaides pasākumu Lucavsalā!

pasākumi visas dienas garumā

Pasākuma laikā būs aktivitātes gan  lieliem un maziem, jauniem un veciem, ģimenēm un draugiem, kā arī pielāgotā sporta aktivitātes.

Sestdien 23. septembrī – 11:00 – 18:00 Lucavsalas atpūtas parkā, Rīgā

Kur?

Lucavsalas atpūtas parks

Kad?​

Sestdien, 23. septembrī

programma

aktivitātes visiem​

“Rīgas rudens sporta svētki” Rīgā, Lucavsalā tiek organizēti ar mērķi piedāvāt Rīgas iedzīvotājiem aktīvās atpūtas iespējas visām interesentu mērķgrupām, sekmēt Rīgas sportisko tradīciju saglabāšanu, kā arī veicināt tradicionālu un jaunu sporta veidu attīstību.

pielāgotā sporta aktivitātes

sporta veidu paraugdemonstrējumi

sporta veidu apmācības meistarklases

aktivitātes bērniem

sporta aktivitātes ģimenēm

Aktivitātes bērniem

atrakcija darbosies visas dienas garumā, un ikviens varēs izlēkāties pēc sirds patikas.   

radošās darbnīcas gaidīs gan lielus, gan mazus, lai pagatavotu dažādas skaistas un radošas piemiņas lietiņas! Rokdarbos var iesaistīties jebkurā brīdī!

ar īpašajām sejas krāsām bērni varēs pārtapt par tauriņiem, bitītēm, lāčiem un citiem tēliem pēc katra gaumes. Prasmīgā māksliniece darbosies visu dienu!

noteikumi ir pavisam vienkārši – tiesnesis dalībniekiem iedod krāsainos krītiņus. Pēc zīmēšanas pabeigšanas dalībnieks uzraksta darba nosaukumu un autora vārdu. Katrs nākamais zīmētājs var nobalsot, kurš iepriekšējais zīmējums viņam visvairāk patīkt. Visvairāk balstu saņēmušais skaitās uzvarētājs!

Pielāgotās sporta aktivitātes

Šķēpa mešana un diska mešana no speciālā sporta krēsla ko vadīs paralimpiete Diāna Krūmiņa, 7-kārtēja pasaules un Vasaras paralimpisko spēļu čempione šķēpa mešanā, kā arī medaļniece diska mešanā, un parasportistu vieglatlētikas trenere Ināra Aperāne.

sporta veids, kurš sniegs iespēju pārbaudīt uzticību viens otram. Šajā sporta veidā uz tandēma divriteņa priekšā sēž “pilots” un aizmugurē neredzīgs cilvēks, kurš uzticās pilota prasmēm. Kopīgiem spēkiem un uzticību, būs iespēja izmēģināt šo interesanto sporta veidu.

kā jau pēc nosaukuma var nojaust, tas ir volejbols, bet ar pāris atšķirīgām niansēm – noteikumi ir, kā klasiskajā volejbolā, atšķiras tikai tas, ka drīkst bloķēt servi, kā arī spēlētāji pārvietojas sēžot uz grīdas.

ļoti tehnisks un taktisks sporta veids, ar kuru nodarbojas vairāk nekā 100 pasaules valstīs un kurš ir ļoti līdzīgs olimpiskajam tenisam. Sēžot speciālā krēslā, tev būs iespēja izmēģināt kā ir vadīt ratiņus un paralēli vēl sekot līdzi bumbiņai.

ja proti iemest soda metienus, tad šis būs īsts pārbaudījums tev, jo šo aktivitāti būs jāveic no speciāla ratiņkrēsla! Kurš spēs iemest visvairāk soda metienus?

Sporta veidu apmācības meistarklases

volejbola zonā būs iespēja piedalīties dažādās stafetēs, kas pārbaudīs prasmes pat pieredzējušākajiem volejbolistiem, kā arī, treneru pavadībā būs iespēja apgūt dažādas volejbola nianses.

triāla triki uz skatuves un iespēja izmēģināt savas prasmes ar triāla velosipēdu? Nāc skatīties šovu un nāc uz triālistu telti visas dienas garumā!

šis sporta veids ar apmācību un pārgājienu būs pieejams divos laikos – 12:00 – Nūjošanas tehnikas apmācība 12:30 – 13:30 Pārgājiens, 14:00 – Nūjošanas tehnikas apmācība 14:30 – 15:30 Pārgājiens. Nūjošana ir intensificēta staigāšana, izmantojot speciālas nūjas, lai radītu pilnvērtīgu ķermeņa treniņu. Nūjošanas tehnikas pamatā ir pareiza biomehāniska staigāšana kombinējot roku un ķermeņa augšdaļas kustības – līdzīgi kā pie klasiskās distanču slēpošanas tehnikas.

Citas sporta aktivitātes

apskati Lucavsalu no augšas un pārvari bailes rāpjoties augstu, augstu pa klinšu kāpšanas sienu!

jūties kā īsts rallijas braucējs un izmēģini savas prasmes īstā rallija simulatorā!

visas dienas garumā būs iespēja izmēģināt dažādas deju nodarbības.

Sporta aktivitātes ģimenēm

katram dalībniekam tiks iedotas kartes un fotogrāfiju lapa un pa ceļam jums būs jāatrod atbildes uz jautājumiem. Šeit būs iespēja izmēģināt tehnoloģiju iespējas orientēšanā, jo rezultātu fiksēsiet ar speciālu aplikāciju.

meklē un pieraksti, iegaumē vai nofotogrāfē zīmes un saliec tās rēbusā. Tev būs jābūt vērīgam, lai nepalaistu garām apslēptās zīmes!

pārbaudiet savu veiklību arr SUP dēli! Atrodoties un to vadot ir jāapmeklē visi Veikparka tramplīni jebkādā secībā un jāpieskaras tiem jebkādā veidā. Uzvar tas, kurš to paveicis visātrāk un atgriezies startā!

aktivitāte jebkuram! Būs pieejamas dažādas distances visas dienas garumā.

lāzerbiatonā tiek izmantoti ieroči ar lāzertehnoloģiju; tie fiziski neizšauj patronas, bet gan lāzerstaru, kas tiek raidīts uz mērķi. Šādi ieroči ir pilnībā droši, to izmantošanai nav nepieciešami īpaši treniņi vai licences. Šautenes izskatās, sver un darbojas tāpat kā biatlonā izmantojamais aprīkojums, tāpēc jums būs iespēja

interesanta un aizraujoša izklaide visiem! Veidojiet komandas vai sacenšieties savā starpā, bet ticiet – šī būs aizraujoša spēle!

starp kokiem un krūmiem būs apslēpta šķēršļu josla kas izveidota no virvēm ko iespējams veikt visiem, gan bērniem gan pieaugušajiem!

liksim mūsu prātiem atminēt senās un modernās mīklas! Atlases kārtībā tiek uzdotas 5 mīklas kas liks padomāt pat asākajiem prātiem!

pārbaudīsim jūsu pūšanas spēku pa slīpu reni pūšot augšpup bumbiņu! Tev būs 3 izmēģinājumi, lai parādītu cik tālu tev ir iespēja augšup uzpūst bumbiņu!

tikai Lielais Kristaps (nesējs) drīkst pieskarties zemei, taču viņam aizsietas acis. Toties Redzīgajam Indriķim acis ir vaļā, bet viņš nedrīkst pieskarties zemei (viņu jānes). Abiem kopā jāveic šķēršļu trase tuvu ūdens malai ar šķīvīšiem, kuri pilni ar ūdeni (par katru trāpījumu šķīvītim +1 minūte). Uzvar ātrākā komanda, pieskaitot soda laiku. Redzīgais Indriķis būs lielākais balsts neredzīgajam Kristapam!

vai kādreiz esiet mēģinājuši izsmelt Daugavu? Darīsim to kopā aizraujošā disciplīnā! ~5 m attālumā no Daugavas stāvēs stikla glāze, kas jāpiepilda, kamēr sāk plūst pāri. Jums tiks iedota švamme, bet nedrīkstēs izmantot savus traukus kas varētu palīdzēt Daugavu izsmelt ātrāk!

11:00-12:30, 13:00-14:30, 15:00- 16:30 pilnīgi visiem būs iespēja izmēģināt mamanetu. Tiem, kas nav dzirdējuši vai redzējuši, kas ir mamanets, — šo spēli spēlē galvenokārt sievietes — mammas, tāpēc tai arī tāds nosaukums. Aktivitāte ir ļoti demokrātiska, tajā var piedalīties jebkura vecuma sievietes, bet pārsvarā tās ir mammas un pat vecmāmiņas, kuras ir gatavas aktīvi izkustēties. Spēle ir ļoti līdzīga volejbolam, tā notiek volejbola laukumā ar 6 spēlētājām katrā laukuma pusē. Dalībniecēm bumba jānoķer  rokās, pirms tā tiks nodota nākamajai spēlētājai, nevis kā volejbolā, kur tā ir jāatsit.

ir maldīgi domāt, ka petankas spēle ir vienkārša. Pamēģiniet! Sapratīsiet, ka nepieciešams labs acumērs, prasme aprēķināt metiena spēku un izvēlēties tā trajektoriju. Jāprot arī trāpīt un izsist pretinieka bumbas vai pat kašonetu.

Biežāk uzdotie jautājumi

Ja neatrodi te atbildi uz savu jautājumu, raksti xevents@xevents.lv

Pasākums ir pilnībā bez maksas. Pie tam, pasākuma laikā norisināsies dažādas aktivitātes un loterija, kur varēs iegūt atbalstītāju balvas.

Nē. Uz pasākumu var ierasties jebkurā laikā 23. septembrī laika posmā no 11:00 līdz 17:00. Pasākums beigsies 18:00, tapēc aicinām ierasties laicīgi un izbaudīt visas piedāvātās aktivitātes.

Sazinies ar mums

xevents@xevents.lv
+371 26 177 893